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오리엔티어링 기술과 전략

13. 여기서부터 어디로

by 어택포인트 2020. 9. 20.

  오리엔티어링의 기술과 전략을 마스터했으니 이제 여기서 어디로 가야할까? 오리엔티어링의 본질은 모든 이벤트가 새로운 도전이 되는 것이다. 자신의 기술과 전략은 각 문제에 맞게 조정되어야 한다. 모든 레그와 새로운 지형에는 기술의 개선이 필요하다. 모든 새로운 코스가 다르기 때문에 동일한 지도에서 오리엔티어링을 하는 경우에도 조정이 필요하다. 계절과 날씨의 엄청난 변동성은 상황을 더욱 복잡하게 만든다.

  이 책의 기술을 배우고 연습하면서 추가적인 개선을 위한 기초를 마련했다. 경험을 통해 자신의 개인적 스타일을 개발하고 기술을 적용하고 다듬는다. 하지만 아무리 잘해도 기본과의 접촉을 잃지 않는다. 자신의 실행이 슬럼프에 빠지는 시기에 부딪히면 다시 돌아가서 기술을 연마하고 자신감을 회복한다.

  상급 경기자를 위한 기술 매뉴얼이 많이 있다. 이 책의 사례와 진행사항을 이용하여 다른 책에 설명된 기술 또는 다른 오리엔티어로부터 배운 기술을 연습한다. 대부분의 기술은 라인 오리엔티어링의 변형 또는 특별한 기술 코스를 사용하여 마스터할 수 있다. 연습 세션에서의 최고는 스스로 즐기며, 훈련으로 인해 발생하는 몇 가지 이점을 볼 수 있다는 것이다.

  더 나아가서 자신의 성과를 더 좋게 하기 위해 가능한 한 개인 코치 또는 고문과 협력한다. 내가 신뢰하는 판단력과 경험을 가진 다른 오리엔티어도 큰 자산이 될 수 있다. 숙련되지 않은 사람도 뒤로 물러서서 나의 훈련과 경기를 객관적으로 바라보고 귀중한 조언을 할 수 있다.

  오리엔티어링 클럽의 회원이 되면 다른 오리엔티어들과 정기적으로 접촉할 수 있는 기회가 주어지며, 그들과 함께 경기를 연습하고 논의할 수 있다. 특히, 나보다 더 잘하는 오리엔티어와 이야기한다. 그들이 각 이벤트에 어떻게 접근하는지, 언제 어디서 어떤 기술과 전략을 사용하는지 알아본다. 그들의 경험으로부터 배우고 그것을 자신의 기술에 받아들인다.

  높은 수준의 경기를 갈망하는 사람들에게 오리엔티어링은 사실상 무한한 기회를 제공한다. 특히 오리엔티어링 스포츠가 비교적 새로운 지역에서는 그렇다. 정신적, 신체적 요구사항의 조합은 많은 사람들을 폭 넓게 구분하여 진지하게 경쟁할 수 있다는 것을 의미한다. 그리고 많은 클럽의 회원 수가 여전히 적기 때문에 더 많은 참가자가 지역 및 국가 이벤트에서 경쟁할 수 있는 기회를 제공한다.

  경기 팀은 일반적으로 적어도 단기간에 추가 코칭 기회를 제공하여 특정 훈련 프로그램에 대한 자신의 성과 및 제안에 대한 귀중한 분석을 얻을 수 있다. 국가대표 팀에 도달하면 일반적으로 개인 코치가 필수이다.

  조직화 된 경기 팀에 속할 때 얻을 수 있는 또 다른 이점은 다양한 정부 수준의 재정적 지원의 형태이다. 일대일 코칭 외에도 유망한 주니어 및 엘리트 선수는 보조금을 받는 훈련 캠프, 체력 테스트 및 외지로의 여행을 즐긴다. 클럽 및 협회는 회원을 대신하여 사용 가능한 정부 또는 상업적 후원을 확보하고 관리하는 데 도움을 준다.

  조직된 이벤트, 클럽, 코칭 및 재정 지원에 대한 자세한 내용은 국가연맹, 지방연맹 또는 지역 클럽에 문의한다.

그러나 오리엔티어링의 목표가 무엇이든(레크리에이션이든 경기이든) 이 매뉴얼에서 배운 것을 가져와 더 큰 즐거움과 성공을 위한 발판으로 사용하면 된다. 나는 할 수 있다. 나는 내 자신의 어드벤쳐 런닝(Adventure Running)” 코치이다. 자축하자!